みなさん!
はじめまして( ´∀`)
大人のためのふざけ方!!を提供させて頂いております、弥光音(MIKOTO)です。
大人になって、すっかり忘れてしまっている「腹の底から笑うこと」について、お話させていただきますね。
子供って、1日に600回位笑うンだそうです♪( ´▽`)
ところが、大人になるとその数はナッ!なんと1日平均15回に激減してしまうのだとか…
では、その原因は何なのか???
皆さん知りたいですよね?
でもね…実は、答えは全て皆さんの中に有るんです!!
とは言っても、ではどうやってその答えを見つけるの?ってなると思うんです。
では、その答えを見つけるためのヒントとして、今から幾つかのエッセンスをお届させて頂きます。
これらのエッセンスから紐解いていただくと、答えが見つかるかも知れません^ ^
第1のエッセンスです(⌒▽⌒)
『目の前に起きている現実は、あなたの心の奥底で起きていることが、現象として表されているだけである!』
です。
この本質を知らないでいると、今起きている現象をどうにかしようとして、頑張ってしまいます()
『目標や夢に向かって一生懸命頑張っているのに、何だかうまくいかないなぁ…』
『コミュニケーションが上手に取れる様に、セミナーや動画や本を読んで勉強しているのに、何か違う気がする…』
もしかすると、あなたもそんな経験はないですか?
ところがですよ⁈
頑張っても、頑張っても、どうにもならないんです…
だって、原因の「心の奥底」を変えていないから(・Д・)
人のせいや、世の中のせいにして、いつもいつも「心の奥底」の叫びに気付かないフリをしていると、同じような問題にブチ当たってしまいます…
「心の奥底」の、小さな声に耳を傾けてあげましょう。
そうする事で、みるみる目の前の現象が変わっていきます。
では、どうやって耳を傾けるのか?
それは、心に溜めてる感情を吐き出すことから始めます。
人とのやり取りの中で、自分が本当に感じている感情に、耳を傾けるのです。
その時のコツは、決して「良い人」にならない事です。
良い人になると、本当の声が聞こえなくなってしまいます…
そこでキャッチした感情を、しっかりと味わう事で、その感情は癒され溶けていきます。
そうすれば、次に同じような事が起きても、今までと同じ反応は起きなくなります。
さぁ、試してみてください!!
過去と他人は変えられないけど、自分と未来は変わる事ができます
自然とポジティブな明るい光に向かって進んでいるご自分を、発見する事になると思いますよ(*≧∀≦*)
そうです、ご自分にワクワクしましょう♡
次回は「ネガティブ思考」と「ポジティブ思考」についてお話していきます。
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